命みなぎる新緑の季節となりました。中庭のヤマボウシは、ゆさゆさと若葉を揺らし、白い花をつけています。小鳥のさえずりで目を覚ます朝、あぁ自然の営みのありがたさ、ささやかな日常を過ごしています。
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４時半起きの生活になって１カ月余り。
今のところ、寝過ごしたことはないが、
すっきりしゃきっと目覚めというわけにはいかない。しぶしぶ起きている感が否めない。
早起きするには、やっぱり早寝。
遅くとも１１時までにはベッドに入る。
本を２．３ページも繰ると、眠気がやって来る。
よ～し、今日から生活改善。
寝るぞ～、ただ今１０時４２分。Ｚｚｚ
明日もお願い、携帯目覚ましさん。
今のところ、寝過ごしたことはないが、
すっきりしゃきっと目覚めというわけにはいかない。しぶしぶ起きている感が否めない。
早起きするには、やっぱり早寝。
遅くとも１１時までにはベッドに入る。
本を２．３ページも繰ると、眠気がやって来る。
よ～し、今日から生活改善。
寝るぞ～、ただ今１０時４２分。Ｚｚｚ
明日もお願い、携帯目覚ましさん。
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